נפילה מסולם, פגיעה מפטיש, התחשמלות ודלקה בזמן השהייה בסוכה | המוס"ל מציג טיפים למניעת פגיעה ושמירה על הבטיחות שכל משפחה ומקום עבודה המקימים סוכה צריכים לדעת
החופש הגדול כבר כאן וזאת הזדמנות נהדרת לשתף את הילדים בממלכת המטבח
הקיץ כבר כאן, ואיתו החום והלחות. בקיץ קל יותר להיות פעילים, בשל שעות האור הארוכות. עם זאת, בקיץ יש להקפיד על כללי אימון בסיסיים
הקיץ כר כאן, למרבה המזל, שפע פירות וירקות עונתיים הופכים את הקיץ לאידיאלי להתחייבות מחודשת לאכילה בריאה יותר | אבל חשוב לזכור שגודל המנות חשוב לא פחות
שאלות שכיחות בנושא הגנה מהשמש ותשובות מקצועיות מד"ר להבית אקרמן מומחית לרפואת עור
זה שצריך הגנה מהשמש כבר כולנו יודעים, גם את זה שצריך מסנן קרינה איכותי שמגן בפני UVB | מה אנחנו פחות יודעים?
טיול רחוק מהבית יכולה להעמיד בפנינו אתגר אמיתי | רגע לפני שאתם מחליטים לצאת לחופשה, יש כמה דברים שצריך לעשות כדי להפוך את הטיול לפחות מלחיץ ויותר מאורגן
ניקיונות הפסח בעיצומם והידיים שלנו הן הסובלות העיקריות ממרתון הניקיונות שמקדים את החג | מה ניתן לעשות כדי למנוע את הנזקים שבחשיפה לחומרי הניקוי?
מנתוני ארגון בטרם לבטיחות ילדים עולה כי פעוטות מתחת לגיל 4 מהווים למעלה מ-65% מפניות ילדים למיון בעקבות הרעלה מחומרים | הנחיות בטיחות וכללים לניקיון בטוח
את תהליך ההזדקנות ניתן לחלק לשניים: הזדקנות מגורמים והשפעות סביבתיות, כמו נזקי שמש, סביבה, מתח, תזונה, ועוד, והזדקנות כרונולוגית, דרך פעילות הגוף
שיער הוא אלמנט חשוב ומרכזי בנראות שלנו. כשהשיער אינו מסתדר בבוקר רבים רואים בכך סימן אזהרה ראשון ליום שעתיד להיות לא מוצלח
טיפים ועצות לטיפוח עור יבש בעונת החורףריח האדמה הרטובה, בגדים חורפיים, וכוס תה חם ביום קר | כל מי שסובל מעור יבש יודע – חורף זו התקופה המאתגרת ביותר לעור
שמנים לפנים הם מרכיב נחוץ ביותר לשגרת טיפוח מוצלחת. ושלב הכרחי בכל שגרת טיפוח מוצלחת - אין זה סוד, שהשוק כיום מוצף בסוגים רבים של שמנים
הגרון שלכם כואב, ממש לא טוב לכם, ונאמר לכם שתוך חמישה, מקסימום עשרה ימים זה יעבור. אבל אתם מן הסתם סובלים וממש רוצים לדעת מה עוזר לכאבי גרון
בעונה הקרה העור מתייבש ואנו עלולים לסבול מגירוי וגרד בעור | וגם - הכנת מסכת פנים לטיפול בעור המגורה בבית משלושה מרכיבים בלבד
החורף כבר התחיל להראות את קיומו עם כמה גיחות של גשם וטמפרטורות שיורדות להן בהדרגה, ואחד הצעדים הראשונים בהכנה לחורף היא חימום הבית
לרגל יום המיחזור הישראלי החל מידי שנה ב-8 בדצמבר נעשה סדר בנושא וכיצד מומלץ למחזר את מוצרי הביוטי בבית | הגיע הזמן גם למחזר את מוצרי הטיפוח שלנו
אטופיק דרמטיטיס , זוהי מחלת עור כרונית הנפוצה אצל כ-25% מאוכלוסיית הילדים במדינות המפותחות | נהוג בעולם לקרוא למחלה "האסטמה של העור"
מאז פרצה הקורונה לחיינו, הולך וצובר תאוצה סגנון העבודה ההיברידי המשלב בין עבודה במשרד לעבודה מהבית | לפני עידן הקורונה עבדו כ- 5.2% מהבית במשרה מלאה
מה כדאי לאכול וממה עדיף להימנע? אם גם אתכם תפס שיעול טורדני שלא מרפה? אילו חליטות יעזרו להקל עליו | 12 תרופות טבעיות שכדאי לכם להכיר
חג החנוכה מאתגר תזונתית. לביבות וסופגניות רוויי שומן וסוכר. סופגניה ממוצעת תכיל לפחות 450 קק"ל ולביבת תפו"א 150 קק"ל, כל ארוחת חג תגיע ל-600 קק"ל לפחות
ד"ר להבית אקרמן ממחית לרפואת עור: "העור סביב העיניים עדין ודק הרבה יותר משאר אזורי הפנים, לכן הוא מתנפח בקלות ונוצרת בו כהות
מומחי כללית מגישים: תזונה בריאה, פעילות גופנית, מניעה מעישון ומעקב סדיר במרפאה המטפלת, הם כללי הברזל החשובים המומלצים לכל חולה סוכרתי
המומחים של מכון התקנים הישראלי קיבצו בשבילכם מספר טיפים שיסייעו לכם להכין את המזגן לחורף
ידוע כי עור יבש בחורף משפיע על איכות החיים שלנו. העור מתוח, חסר ברק, מלווה בסדקים ולפעמים גם גורם לגירודים. במצבים כאלה העור אינו מפריש מידה מספקת של שומן
החורף כבר כאן והוא מביא אתו נגיפים וחיידקים, שגורמים לילדים לחלות במחלות חורף ולסבל מיותר. כיצד ניתן להפחית את הסיכון להדבקות במחלות חורף?
בתקופת החורף חשוב ביותר לשמור על מערכת חיסונית חזקה. ישנם גורמים שונים המשפיעים על פעילות מערכת החיסון, כגון סטרס ולחץ נפשי ובין השאר גם גורמים תזונתיים
כמה פעמים הפריעו לכם אותם "פתיתים לבנים" אשר נושרים לכם מהקרקפת ונמרחים על החולצה?
איך מתמודדים עם הווירוסים, החיידקים והקור בדרכים טבעיות? לפני שאתם רצים לחנות טבע לחפש את המוצר הבא, מומלץ ללמוד על צמחי המרפא שעשויים לסייע בהתמודדות
העונה הקרה מאתגרת מבחינת אכילה נכונה ושמירה על המשקל, מחקרים הראו, כי היא מביאה איתה שינויים ביולוגיים המעוררים רעב והתקפי רעב
נפילה מסולם, פגיעה מפטיש, התחשמלות ודלקה בזמן השהייה בסוכה | המוס"ל מציג טיפים למניעת פגיעה ושמירה על הבטיחות שכל משפחה ומקום עבודה המקימים סוכה צריכים לדעת
החופש הגדול כבר כאן וזאת הזדמנות נהדרת לשתף את הילדים בממלכת המטבח
הקיץ כבר כאן, ואיתו החום והלחות. בקיץ קל יותר להיות פעילים, בשל שעות האור הארוכות. עם זאת, בקיץ יש להקפיד על כללי אימון בסיסיים
הקיץ כר כאן, למרבה המזל, שפע פירות וירקות עונתיים הופכים את הקיץ לאידיאלי להתחייבות מחודשת לאכילה בריאה יותר | אבל חשוב לזכור שגודל המנות חשוב לא פחות
שאלות שכיחות בנושא הגנה מהשמש ותשובות מקצועיות מד"ר להבית אקרמן מומחית לרפואת עור
זה שצריך הגנה מהשמש כבר כולנו יודעים, גם את זה שצריך מסנן קרינה איכותי שמגן בפני UVB | מה אנחנו פחות יודעים?
טיול רחוק מהבית יכולה להעמיד בפנינו אתגר אמיתי | רגע לפני שאתם מחליטים לצאת לחופשה, יש כמה דברים שצריך לעשות כדי להפוך את הטיול לפחות מלחיץ ויותר מאורגן
ניקיונות הפסח בעיצומם והידיים שלנו הן הסובלות העיקריות ממרתון הניקיונות שמקדים את החג | מה ניתן לעשות כדי למנוע את הנזקים שבחשיפה לחומרי הניקוי?
מנתוני ארגון בטרם לבטיחות ילדים עולה כי פעוטות מתחת לגיל 4 מהווים למעלה מ-65% מפניות ילדים למיון בעקבות הרעלה מחומרים | הנחיות בטיחות וכללים לניקיון בטוח
את תהליך ההזדקנות ניתן לחלק לשניים: הזדקנות מגורמים והשפעות סביבתיות, כמו נזקי שמש, סביבה, מתח, תזונה, ועוד, והזדקנות כרונולוגית, דרך פעילות הגוף
שיער הוא אלמנט חשוב ומרכזי בנראות שלנו. כשהשיער אינו מסתדר בבוקר רבים רואים בכך סימן אזהרה ראשון ליום שעתיד להיות לא מוצלח
טיפים ועצות לטיפוח עור יבש בעונת החורףריח האדמה הרטובה, בגדים חורפיים, וכוס תה חם ביום קר | כל מי שסובל מעור יבש יודע – חורף זו התקופה המאתגרת ביותר לעור
שמנים לפנים הם מרכיב נחוץ ביותר לשגרת טיפוח מוצלחת. ושלב הכרחי בכל שגרת טיפוח מוצלחת - אין זה סוד, שהשוק כיום מוצף בסוגים רבים של שמנים
הגרון שלכם כואב, ממש לא טוב לכם, ונאמר לכם שתוך חמישה, מקסימום עשרה ימים זה יעבור. אבל אתם מן הסתם סובלים וממש רוצים לדעת מה עוזר לכאבי גרון
בעונה הקרה העור מתייבש ואנו עלולים לסבול מגירוי וגרד בעור | וגם - הכנת מסכת פנים לטיפול בעור המגורה בבית משלושה מרכיבים בלבד
החורף כבר התחיל להראות את קיומו עם כמה גיחות של גשם וטמפרטורות שיורדות להן בהדרגה, ואחד הצעדים הראשונים בהכנה לחורף היא חימום הבית
לרגל יום המיחזור הישראלי החל מידי שנה ב-8 בדצמבר נעשה סדר בנושא וכיצד מומלץ למחזר את מוצרי הביוטי בבית | הגיע הזמן גם למחזר את מוצרי הטיפוח שלנו
אטופיק דרמטיטיס , זוהי מחלת עור כרונית הנפוצה אצל כ-25% מאוכלוסיית הילדים במדינות המפותחות | נהוג בעולם לקרוא למחלה "האסטמה של העור"
מאז פרצה הקורונה לחיינו, הולך וצובר תאוצה סגנון העבודה ההיברידי המשלב בין עבודה במשרד לעבודה מהבית | לפני עידן הקורונה עבדו כ- 5.2% מהבית במשרה מלאה
מה כדאי לאכול וממה עדיף להימנע? אם גם אתכם תפס שיעול טורדני שלא מרפה? אילו חליטות יעזרו להקל עליו | 12 תרופות טבעיות שכדאי לכם להכיר
