פוסט טראומה
מצוקתה של אם לנערה מתבגרת בצל הקורונה
נערים ונערות רבים מצאו עצמם מדי שנה בחופשת הקיץ מבצעים עבודות שונות • מה עושים כשהחופש שבעה חודשים ואין עבודה? • לא לנערים ולא למבוגרים
תפריט
נערים ונערות רבים מצאו עצמם מדי שנה בחופשת הקיץ מבצעים עבודות שונות • מה עושים כשהחופש שבעה חודשים ואין עבודה? • לא לנערים ולא למבוגרים
כל כך הרבה פרמטרים מטרידים אותנו בבואנו לבחור מוסד חינוכי עבור הילדים • כיצד עושים זאת בצורה המיטבית ומשיגים את הטוב ביותר? הרבנית לאה פרלשטיין עושה סדר
אמא הזמינה עוגת יום הולדת בשווי 17 אלף ₪ והילדה זנחה אותה והתלהבה מעוגה ביתית פשוטה שהכינה חברתה • כך נכניס אור בפעולות הפשוטות בחיים ונזכה לישועה גדולה
יש כל כך הרבה מברשות איפור וחלקן אף דומות מאוד • מעין קרני עם הטיפים למברשת בהתאמה אישית • וגם: ההבדל בין מברשת למברשת - לגבות, לעיניים וללחיים
הציבור נוהר לים, הטיילות מפוצצות, הפארקים מלאים, הכבישים פקוקים וכולנו צריכים להרגיש את המרחב, לנשום אוויר ולראות עולם • אך על כל מעשה נצטרך לתת דין וחשבון
אם יש מישהו שממרר את חיינו בעבודה עד כדי רצון לברוח משם - זה יעזור לנו? • עד שלא נתקן את מה שהבעיה הגיעה לעורר בנו, ניתקל באותה הגברת בשינוי אדרת
כיצד קורה שנשים רבות בעלות עור כהה מתלוננות על כך שאינן מוצאות מייקאפ מתאים? • אל ייאוש כלל
במבט שטחי נראה כי ההידרדרות אחורנית מרחיקה אותי מאוד מהמקום שכבר הושג, אך בתוכה טמונה תנופה אדירה המאפשרת לי לעבור אותו בכמה שלבים קדימה
ט"ו באב -חמישה עשר בחודש אב מצוין ביהדות כמועד בסימן פיוס ונחמה בעם ישראל• ומה בין יום זה לבין תשעה באב ובניית האישיות והבית הפרטי שלנו?
מדוע שהלקוחות יקנו דווקא אצלנו? במה אנו טובות יותר? ראשית, האמונה שאנחנו אכן טובות, אם כי יש גם צעדים מקצועיים שאפשר לעשות • אתי קצבורג מסבירה
שיפי חריטן עברה דירה וגילתה שמה שנראה מובן מאליו עשוי להפוך לסיוט אם לא מתכוננים מראש • הטיפים שיחסכו לכן עוגמת נפש אם מחכה לכן העברת דירה בקרוב
אקססוריז שחוזרים אלינו משנות ה-80 כבר מזמן אינם הפתעה • שרשראות משקפיים חוזרות לאופנה אלא שכנראה נראה אותן יותר על מסכות פנים מאשר על משקפיים
אולי רובנו יודעות לדקלם את העצות לצום קל אך האם זוכרות ליישם את הדברים? • כך תיערכו נכון לצום הארוך והחם ותתארגנו להוריד קפאין ולהוסיף מים לתפריט היומי
תגובות שהגיעו ל'בחזית' בעקבות הראיון בשבוע שעבר על מצוקת העובדות הסוציאליות, מצביעות על שורה של כשלים במדיניות משרד הרווחה: "השתגעו לגמרי"
אם חשבנו שתיקים מבננות זה מקורי, קיבלנו תיקים מאריזות קורנפלקס, אוראו, שקיות קניות מחנויות אופנה ואפילו מארזי בירות • אופנה שמשלבת מחזור
אם הכותרת נראית לכן כמו שלב אחד לפני אשפוז אז דעו שאין מדובר בהשפעות הקורונה • אם תעמיקו בדברים תגלו שזה כלל לא נורא ואולי להפך, ייקח אתכן למקומות טובים
עצמאיות בחזית: אתי קצבורג בטיפים ותובנות לקוראות העצמאיות מהידע האישי שלה • אז כיצד מתמודדים עם היום כשלא יודעים מה יהיה מחר?
כיצד הייתם מגיבים לו אמרו לכם שלעתים דווקא ניסיון הנחמה הוא זה שימנע ממנו לצמוח? ומה עושים כדי להקנות לו כלים נכונים? • דינה קורול מסבירה
אפשר להסתכל על המציאות ולהשתגע ממנה ואפשר גם להוציא ממנה הגיגים • בת שבע גויכמן מביאה גם השבוע את הרהורי לבה בעקבות משבר האמון הכבד ששורר בין העם לבין מנהיג
הביצה אמנם מכילה חלבון איכותי, אם כי אינו מספיק מבחינה כמותית • כמה טוב שניתן להוסיף לתפריט עוד מאכלים טעימים ומלאים בחלבון • הנה כמה מהם
טראומה משנית, איומים, ועדות בתי משפט שמתארכות ופלאשבקים בסופ"ש אלו רק חלק מתופעות הלוואי שמתמודדים איתם עו"סים • מוגנות, תנאים ושכר – זה כל מה שהם מבקשים
באותו יום כשפגשתי את אחיין שלי בדרכו לישיבה, אמרתי לו משפט קטן ולא חלמתי כיצד הוא ישפיע • עד היום אנחנו נזכרים בשיחה הזו והתובנה ממנה מחזקת אותי
אתי קצבורג מלווה אנשי עסקים והיא ממש לא מתכוונת לוותר גם אם יש קשיים, ולהפך • קוראת לכן להפנות אליה שאלות, לבטים או סתם הגיגים ולנסות לקבל כח כי אין לנו דרך
יש לכן בת בסמינר ואתן מרגישות שאין זמן אישי לשיחו? הלימודים והפרויקטים גובים מחיר של זמן יקר? הרבנית לאה פרלשטיין, מנהלת סמינר לבנות, עם טיפים אישיים
בשנים בהן המסכים הפכו לחברים טובים, איש אינו יוצא מהבית ללא סלולרי והריחוק החברתי הגיע הרבה לפני הסגר, מגיע הגל השני ומזכיר כמה אנחנו זקוקים לאנושיות
מעין קרני מסבירה גם כיצד תיחשבי למבינה יותר באיפור ותוכלי להוריד ממך מוכרות שמנסות למכור לך מה שהן רוצות • וגם: מה מותר או אסור לומר למאפרת מקצועית
לא ברור מדוע התקשתה הנסיכה הצעירה למצוא שמלה ליום כלולותיה אך טוב שיש סבתא מלכה • אליזבת נחלצה לעזרת ביאטריס והעניקה לה את האפשרות ללבוש את שמלתה האישית
כולם מדברות על חשיבות הברזל וחלקנו אף צורכות אותו בקפסולות או באופן נוזלי • העשרת תפריט יומי במאכלים המכילים ברזל יסייעו לנו להרגיש חזקות ובריאות יותר
יש שיטה שמלמדת אותנו להביט באופן שונה על הדברים ולזכור שכאשר אנחנו עושים טוב – הוא יחזור אלינו בכל מקרה, פשוט אולי ממקום אחר שלא ציפינו לו
מדור 'שיח ציבורי' מוקדש הפעם לדבריה של בת שבע גויכמן, שלא יכלה להישאר אדישה אל מול מסע אישי שעובר הציבור החרדי ומדיניות הקורונה שזועקת אפליה וגזענות
מחקר חוצה יבשות ודתות מצא כי כולם מעלים במשקל בתקופת חג הפסח • הנה מספר טיפים שיכולים לעזור לנו לעלות כמה שפחות במשך החג
ערב פסח מנוצל על ידי אנשים רבים לניקיון יסודי בכל הבית • מה עם נשים שאינן יכולות או רוצות להיכנע ללחץ החברתי שמביא איתו ערב החג? מה עושים עם נקיפות המצפון
למה צריך לשים לב בעת ניקוי כיריים? מה הסכנות בניתוק צינור הגומי? ושאלת השאלות: האם להתקין לבד כיריים גז חדשות?
נתונים שמציגה קופת החולים מכבי מלמדים כי 8.1% מהנשים ההרות שלא חוסנו חלו בקורונה. עוד מתברר: כל הנשים בהיריון שאושפזו לאחר שנדבקו - לא היו מחוסנות
הדרך לקרם פנים המושלם עוברת לעיתים רבות בניסויים קשים בבעלי חיים • חברה גרנייה הסכימה להיבדק במשך כשנה וחצי וקיבלה הכרה: אין ניסויים בבעלי חיים
אברכים חובשי כיפה שחורה לצד אברכים חובשי כיפה סרוגה • לומדים תורה ומתפרנסים בכבוד – יחד • איך כל זה קורה והיכן ומה המניע שמאחד ביניהם? בת שבע גויכמן בדקה
רבים מאתנו מנצלים את חופשת הפסח לרענון, ניקיון אביב ושינויים בבית שעליהם חלמנו כל השנה • קחו לכן כמה טיפים למתעניינות בסגנון בוהו שיק שצובר תאוצה
עכשיו כשמתחילים לראות את סוף ההגבלות, יש כאלו שמפתחות געגוע לחג הפסח שהביאה הקורונה בשנה שעברה • בלי מתח, בלי תחרות, תחושה אמיתית של בני חורין
רופאת ילדים משניידר הקימה ארגון לבטיחות ילדים • לרגל 25 שנות פעילות ל'בטרם' הוקם אתר אינטרנט שמסייע להורים להגן כמה שיותר על היקר להם מכל
בת שבע גויכמן חקרה תופעה שנוגעת ללב אלפי אמהות, אבות ובני משפחה: תופעת הדור השני לחוזרים בתשובה • סדרה מרתקת וחשובה – חלק ראשון
כמה פעמים אנחנו מנפחות דברים? מישהו אמר לנו משהו רע? אנחנו מוסיפות על הדברים, נזכרות בעוד עוולות, מתמלאות רעל, האם זה דבר טוב?
חוסר זהירות בניקיונות לפסח ובהכנות לחג עלול להוביל לאסון ממנן אין דרך חזרה • בפנים: כללים והנחיות שיסייעו לנו לעבור את התקופה בשלום
'בחזית לאישה' יצאה לסיור בבורסה היהולמים אחרי ההיסטוריה בבחירת חרדי לסגן הנשיא, ופגשה את החרדית מ'השטייטעל' ותהתה על מה ולמה אנחנו משלימים כל כך יקר
שש נשים שיקיריהן או הן נפגעו בפעולות טרור מספרות כיצד הטיפול המסור של 'משפחה אחת' העמיד אותן על הרגליים ואיך הן מעבירות את ההעצמה למעגלים נרחבים יותר
מחקר חדש של אוניברסיטת תל אביב ואיכילוב: מתן חיסון לקורונה מעודד יצירת נוגדנים חשובים בחלב האם שעשויים לתרום להגנה על התינוק
מה עושה אמא שרוצה אוכל בריא עבור בתה המתעקשת לאכול את כל הממתקים שנותרו ממשלוחי המנות? שאלה טובה ובעיקר מזמנת לנו לימוד על יחסי הורים וילדים
היופי בעבודת הנפש הוא שלא צריך לעבוד קשה, צריך לעבוד לאט ומעט • גם אם לא הצלחת היום – תצליחי אולי מחר וגם אם הצלחת מעט, זו התקדמות יפה וזה הרבה יותר מכלום
גם את מזהה את עצמך כחלשה מול אדם מסוים או מול סיטואציה מסוימת? יתכן שהם פשוט מעלים בך חולשות פנימיות שלא היית מודעת אליהן • הפתרון הוא לא לברוח
מי קובע מהי הצלחה ומהו כישלון? יש אנשים שאצלם אין כישלון גם אם ממש לא הצליחו • תהילה עוזרי נותנת דוגמה מחייה המקצועיים כיצד פעולה שנראית כישלון, מהווה הצלחה
כאוס, בדידות, חוסר יכולת למידה וחוסר רצון לחזור להשתלב • אלו הן רק חלקיק מהבעיות שנוצרו בקרב ילדים שאיבדו אמון במערכת • הקיטנה שמתקיימת בבית הנבחרים
