קניתם מזרן חדש לאחרונה או שאתם בדרך לשם? כדאי מאוד שתקראו את המאמר הבא.
ככה עושים את זה נכון
- חשוב מאוד להקפיד על אוורור המזרן על ידי הפיכתו על הצד בכל פעם כשמחליפים מצעים. הפעולה תמנע ריחות לא נעימים, עובש או נזקים אחרים.
- אל תרטיבו את המזרן במים או בכלל. אם המזרן התלכלך מאיזושהי סיבה, נסו לנקות את הלכלוך עם מטלית לחה אך לא רטובה מאוד. המים יכולים לחלחל אל תוך המזרן ולגרום לעובש רציני, מה שיכול להרוס את המזרן לגמרי ולעלות לכם ביוקר.
- נותנים לילדים לקפוץ על המזרן? זאת ממש טעות! המזרן מיועד לשינה וכל קפיצה חזקה עליו יכולה לפגוע בו.
- השתמשו במגן מזרן – מגן מזרן הוא פריט חשוב שכדאי מאוד לשים על המזרן. המגן כשמו כן הוא – מגן על המזרן, מונע כתמים וחדירה של נוזלים או לכלוך לתוכו.
עוד מבחזית החדשות
- חיסולו של מרוואן עיסא – מספר 3 בחמאס | גם בכיר חמאס ר'זי אבו טמע, חוסל באותה התקיפה
- היועמ"שית מיארה: "יש להיערך לגיוס חרדים כבר באפריל" | נתניהו ביקש ארכה לקראת הדיון בבג"ץ
- נתניהו: מספר האזרחים שנהרגו בעזה נמוך בהרבה מהדיווחים | "בדרך לפעולה ברפיח"
- מפגין שמאל נשך שוטרת כשעמד מול הכנסת בירושלים
- מהפך מטלטל בבית שמש | ספירת הקולות של שלב ב' בעיצומה
מה הם הדברים הכי חשובים שכדאי לדעת לפני קניית מזרן?
תמיכה – מזרן איכותי יעניק תמיכה כוללת לגוף ובעיקר לחלק הרגיש של עמוד השדרה. חשוב מאוד לשים לב שלמזרן שאתם קונים אכן יש תמיכה מרכזית התומכת בחלק הזה.
נוחות – מזרן לא חייב להיות קשה כדי שיהיה בריא. חשוב לזכור שמזרן בריא הוא מזרן נוח ונוחות זה לגמרי עניין של טעם. שימו לב שהמזרן עשוי מחומרים איכותיים ושכבות הנוחות שלו באיכות טובה שמתאימה לכם.
עמידות – לאחר שימוש של מספר שנים במזרן, שכבת הליבה ושכבות הנוחות נשחקות, אך ככל שאיכות המזרן תהיה גבוהה יותר כך גם עמידותו תהיה גבוהה יותר. מזרן איכותי ישמר בצורה טובה יותר מאשר מזרן פחות איכותי.
אמינות – קנו מזרן רק מחברה שאתם סומכים עליה וודאו שתהליכי ייצור המזרן תקינים ונעשים על פי התקן. בנוסף, בדקו שיש לכם אחריות מספקת על המזרן ושבמידה ויש תקלה יהיה לכם למי לפנות.
עכשיו אפשר להתפנק – קבלו כמה טיפים לשנת לילה טובה
- הקפידו על שינה בשעות קבועות – כדאי מאוד לשמור על שעון ביולוגי מאוזן.
- הקפידו לא לשתות בשעות הערב- משקאות כמו קפה או קולה.
- לכו לישון כמה שיותר רגועים – השתדלו לא להתעמק בבעיות ודאגות לפני השינה ושחררו את המחשבות.
- צרו לעצמכם סביבת שינה נוחה – חדר שקט, מזרן נוח וצבעים בהירים יעזרו לכם להירדם.
על מזרן לא מתפשרים
אנו בטוחים שכבר הבנתם עד כמה למזרן שלנו יש השפעה ישירה על חיינו.
ב- עמינח תוכלו למצוא מזרנים שיעניקו לכם חווית שינה מושלמת.
אתם עוד כאן?
