התאמת הכיסא המשרדי למקום העבודה שלך
הסביבה המשרדית בה אנחנו עובדים היא בעלת קשר ישיר לבריאות, לנוחות ולאפקטיביות שלנו. כשיושבים שעות ארוכות במהלך העבודה, עלולים לסבול מכאבי גב, עייפות ואפילו בעיות ביציבה. יש משמעות אדירה לסביבת העבודה שתתאים ככל האפשר לצרכים שלכם. בין אם זה השולחן, גובה המסך או הכיסא המשרדי שאתם יושבים עליו. במאמר זה נציג סוגים שונים של כסאות משרדיים, טיפים לבחירת כיסא מתאים ולמה זה חשוב לכל אחד אבל במיוחד למי שיושב שעות ארוכות בזמן העבודה.
סוגים שונים של כסאות משרדיים
קיימים סוגים שונים של כסאות משרדיים שיכולים להתאים לצרכים שונים, הנה כמה דוגמאות:
כסאות ארגונומיים – כסאות מסוג זה הם בעלי משענת מתכוונת, אפשרות לכוון את מנגנון ההטייה של המשענת וגם את גובה הידיות. בכסאות אלו ישנה מחשבה כיצד להתאים כל חלק בכיסא למי שיושב בו.
כסאות למנהלים – כסאות אלו הם בדרך כלל יותר מפוארים וגדולים, בין אם זה מבחינת הגודל הפיזי שלה, עובי הריפוד, החומרים שמתשמישם בהם וכן הלאה. הם צריכים לשדר מראה רציני ויוקרתי וגם להיות נוחים במיוחד למי שמשתמש בהם.
כיסאות משרדיים פשוטים – כיסאות אלו הם לרוב קלים ופחות מסיביים, בדרך כלל יכללו רק משענת גב ללא משענת ראש אבל כן יכילו גלגלים שמאפשרים ניידות.
כיסאות משרדיים ללא משענת – כסאות אלו נועדו להושבה לזמנים קצרים.
איך בוחרים כיסא משרדי שיתאים לצורך שלי?
אם חשוב לכם לבחור בכיסא שהכי יתאים לצרכים שלכם יש כמה דברים שכדאי לקחת בחשבון:
גובה הכיסא – חשוב להתאים את גובה המושב של הכיסא לגובה שיתאים לכם באופן כזה שתוכלו לשבת עם הרגליים ב-90 מעלות לרצפה. גובה הכיסא צריך להיות בהתאמה גם לגובה השולחן.
תמיכה לגב – הכיסא צריך להכיל משענת גב נוחה שתאפשר תמיכה בכל חלקים הגב ותמנע ישיבה כפופה או כאבים.
כיוון משענות הידיים – גם את משענות הידיים כדי לכוון באופן שיפחית לחץ מהזרועות.
מנגנון הטייה – ברוב הכיסאות ניתן לכוון גם את זווית הטיית משענת הגב.
סוג חומר הריפוד – תוכלו לבחור בחומר ריפוד שניתן לנגב, חומר ריפוד רך, או דווקא ריפוד רשת מאוורר.
למה חשוב לבחור כיסא מתאים?
כאמור, כאשר יושבים על כיסא שמתאים לכם אפשר למנוע בעיות וכאבי גב, כאבים בצוואר וגם לשמור על אנרגיה. כאשר אנחנו יושבים בנוחות, באופן בריא וזקוף במידה, אנחנו יותר ערניים ואפילו יותר פרודוקטיביים. כאשר אתם משקיעים זמן, מחשבה וכסף בבחירת הכיסא שיתאים לכם את משקיעים זמן בבריאות, בנוחות וביעילות שלכם.
לסיכום, חשוב להתאים את הכיסא המשרדי לסביבת העבודה ולמי שמשתמש בו. כאשר מקפידים על בחירה מותאמת של כסאות אפשר לשמור על העובדים בריאים, עיניים, חיוניים ופרודוקטיביים. התאמת הכיסא המשרדי היא חלק מתהליך התאמת סביבת העבודה כולה.
