בס"ד
בס"ד
חלבון שווה המון

אוכלים בריא: המאכלים שכדאי להוסיף לתפריט

הביצה אמנם מכילה חלבון איכותי, אם כי אינו מספיק מבחינה כמותית • כמה טוב שניתן להוסיף לתפריט עוד מאכלים טעימים ומלאים בחלבון • הנה כמה מהם

שיפי חריטן | 9:09
חלבון שווה המון
הצטרפו ועקבו אחר

קטניות

קטניות (ביחיד: קטנית; שם מדעי: Fabaceae, לעיתים Leguminosae) הן משפחת צמחים בעלי פרחים הכוללת שלוש תת-משפחות:

  • קסאלפיניים – קבוצה פאראפילטית, הקדומה מבין תתי-המשפחות
  • מימוסיים – קבוצה מונופילטית, התפתחה מהקסאלפיניים
  • פרפרניים – קבוצה מונופילטית, התפתחה מהקסאלפיניים

השימוש בקטניות נפוץ בכל התרבויות, כמאכל לבני אדם וכצמחי מספוא לבהמות.

קרא עוד
6:11

הנייה : "לא נוותר על עצירת המלחמה ונסיגה ישראלית מעזה"
6:10

ארה"ב ובריטניה תקפו עשרות מטרות של החות'ים
6:09

טראמפ ניצח את ניקי היילי בדרום קרוליינה
6:08

ארה"ב: החות'ים יישאו בהשלכות של התקיפות שלהם
6:07

סמ"ר נריה בלטה מגבעתי נפל בקרב בדרום הרצועה
21:34

החות'ים: ירינו טילים בליסטיים וכטב"מים לאילת
לכל המבזקים >>
עדכני
פופולרי
ויראלי
  1. משפחת לוי משפצת והשכונה כמרקחה • 'ברדק'
  2. רשת יש בהפקה מטורפת עם 'ברדק'
  3. משפחת קליין מחתנת והאורחים תוהים "מאיפה הכסף?!" • צפו
  4. צפו בפרק השני של רשת 'יש' עם ברדק
  5. הסלמה בצפון וירי מאסיבי לעבר ישובים | צה"ל חיסל עשרות פעילי חיזבאללה
  6. יום הכיפורים של ברדק: חלום בלהות בבית הכנסת
  7. אבי הס מרגש עם סינגל חדש: "לישועתך"
  8. שעות אחרונות לחגיגה הגדולה ברשת 'יש'
  9. מפגין שמאל נשך שוטרת כשעמד מול הכנסת בירושלים
  1. אבי הס מרגש עם סינגל חדש: "לישועתך" 84
  2. יום הכיפורים של ברדק: חלום בלהות בבית הכנסת 41
  3. אזעקה בצפון הגולן 27
  4. תחזית מזג האוויר ליום שני: ירידה קלה בטמפרטורות – עדיין חם מהרגיל 11
  5. תחזית מזג האוויר ליום שלישי: ירידה בטמפרטורות – נעים יחסית לעונה 3
  6. לדרישת ראש העיר: אשדוד תיכלל במתווה הסיוע לתושבים ועסקים 2
  7. חושבים לפתוח עסק חדש? איך מתחילים ואיך לצעוד נכון? 1
  • הערך שמערכת BI מביאה לעסק מתבטאת בהרבה יותר מתובנות וידע
  • מדידת הצלחה: מדדים להערכת ביצועי חברת שיווק דיגיטלי לעסק
  • הסלמה בצפון וירי מאסיבי לעבר ישובים | צה"ל חיסל עשרות פעילי חיזבאללה
  • חיסולו של מרוואן עיסא – מספר 3 בחמאס | גם בכיר חמאס ר'זי אבו טמע, חוסל באותה התקיפה
  • היועמ"שית מיארה: "יש להיערך לגיוס חרדים כבר באפריל" | נתניהו ביקש ארכה לקראת הדיון בבג"ץ
  • כיצד ניתן לבטל כתב אישום? טיפים מפי עוד פלילי
  • מכרתם נכס ושילמתם מס שבח? כנראה שמגיע לכם החזר כספי
  • נתניהו: מספר האזרחים שנהרגו בעזה נמוך בהרבה מהדיווחים | "בדרך לפעולה ברפיח"
  • מפגין שמאל נשך שוטרת כשעמד מול הכנסת בירושלים
    • מטבע
    שער יציג
    שינוי
    עדכון אחרון:
    הדרך לחלומות רצופה בהשגת מטרות

    תחזית מזג האוויר ליום שלישי: ירידה בטמפרטורות – נעים יחסית לעונה

     חיים גוטליב

    האם תה ירוק יכול לסייע בהורדת רמות לחץ וחרדה?

     נועה קפלן

    מוטי שטיינמץ ומקהלת נשמה: "למען ידעו" 

     ישראל מונק
    ברוח התקופה
    אריק חנוך בסינגל קליפ יחודי: "זה נשבר"
    בתקווה לגאולה ולישועה
    אבי הס מרגש עם סינגל חדש: "לישועתך"
    תפילה מרגשת
    ארי גולדוואג & איצי קפלוביץ: "אנא ה' עננו"
    צילום: קובי גדעון / לע"מ
    ראש הממשלה בנימין נתניהו בהרמת כוסית לקראת ראש השנה במוסד, בשב"כ ועם פורום מטכ"ל
    ד"ר מיקי וינקלר

    : כך תתמודדו עם רעידת האדמה הבאה במקום העבודה שלכם
    ניר שמול

    : הישראלים לא עוצרים: רוכשים נדל"ן בחו"ל בהיקפים אדירים
    זאב רונן

    : 10 הטעויות הנפוצות שגורמות לקריסת חברות
    רפאל שחור

    : השפעת העלאת הריבית: יכולה להיות גם לטובת רוכשים
    טקסט אלטרנטיבי
    web development

    התקינו את האפליקציה החדשה שלנו!
    ותישארו מעודכנים

    הורדה ישירה App Store
    הורדה ישירה Google Play