רגע לנפש
מסיבת חנוכה בהגזמה – האם אני אמא טובה?
פעמים רבות אנו עושות פעולות שמגיעות מתוך נקיפות מצפון או רצון לרצות את הילדים • האם אנו פועלות נכון? האם עלי לאפשר לילדה לקיים בבית מסיבת חנוכה? • עושים סדר
תפריט
פעמים רבות אנו עושות פעולות שמגיעות מתוך נקיפות מצפון או רצון לרצות את הילדים • האם אנו פועלות נכון? האם עלי לאפשר לילדה לקיים בבית מסיבת חנוכה? • עושים סדר
רק מי שחי תחת כנפיה של היהדות, מסוגל להודות בפה מלא ולומר "על ניסיך שבכל יום" משום שרק הוא מחזיק בראייה זכה עליה מפרטת ענבל במאמר מרתק
כמה פעמים התלבטתן לאיזה חוג לשלוח את הילדה? האם כל חוג מתאים לכל גיל? ומה נותן חוג ריקוד לגיל הרך? מסתבר שהרבה יותר מ"רק ריקוד"
לאחר שיחה עם מעצבת האופנה שכולה תחושת שליחות, אני בוחרת לקרוא לו בוטיק 'הלב הרחב' של דבורי איינהורן • "אין אצלי גבול למידה. רוצה שאישה תרגיש טוב ותיהנה"
מסתבר שלא רק הגזירה על דרגות האברכים מטרידה את מי שעוסקת בתחום המעונות. הבעיות הרבות, החלו עוד הרבה קודם - ובמקום לפתור אותן - רק מוסיפים לסל עוד קשיים
כל כך הרבה אנשים אמרו לי שעבורם חודש אלול הנו מושא ללחץ ופחד ואני התמלאתי עצב משום שאני חושבת שצריך להיות בדיוק ההפך
אחד האיומים של הקיץ: עקיצות שאצל חלקן נגמרות בימים של גירוד מעצבן ועד אלרגיה קשה ובתקופות שונות גם העבירו איתם מחלות • אז מדוע זכו היתושים ליום בינלאומי?
הסיפורים האישיים שלנו גורמים לנו להביט סביב ולנסות להבין האם אנחנו לבד בסיטואציה או שיש עמנו עוד אנשים • כשהטוב והרע משמשים בערבוביה
שמאליים אולי סובלים יותר משינויים נוירולוגיים, אך גם יכולים להרוויח טוב יותר בשכר • להיות שמאלי זה הרבה מעבר למה שחשבתם
יש אנשים שיושבים בבית כבר שנה וחצי ונשמרים ככל יכולתם • עיניהם כלות כאשר הם רואים את התרת הרסן בנתב"ג וברחובות • מתי כבר נקלוט שמשהו לא תקין במה שקורה כאן?
מחקרים על משמעות היוגה אצל נשים גילו ממצאים מעניינים, על סגולות לפתור בעיות רבות, פיזיות ואף רגשיות • על חיבור בין גוף לנפש בפעולה שאפשר לשלב
מוזר לקום משבעה ולגלות שהעולם ממשיך כמנהגו אך איזו ברירה עוד יש לנו? וכששואלים אותי כיצד אני ממשיכה להיות שמחה על אף הכאב, אני מביאה את מה שלמדתי מאבא
יש הרבה דברים מוזרים שיש להם ימים בינלאומיים אך לאבטיח מגיע, הוא פרי הדגל של הקיץ • על סגולותיו הרפואיות ומדוע לא כדאי לאכול אותו לפני השינה?
אם אכן יהיה סגר בחגים זו תהיה השנה השניה בה אנו חיים בצל מגבלות וסגרים • האם הגיוני להמשיך לחיות באופן הזה או שאולי הגיע הזמן להבין שהקורונה כאן להישאר?
יש לנו קשיים שמלווים אותנו לאורך השנים אך עלינו לדעת שהם נועדו להצמיח אותנו • התבוננות כזו מצריכה מידה גדולה של אמונה בה' והתמסרות להבנה שהכל מסודר לטובתנו
נשים מתלוננות על ירידה בתפקוד, שינויים בזיכרון ונטייה לבלבול • במשך שנים חוקרים את התופעה ומנסים להבין אם יש לה תוקף פיזיולוגי או שמא מדובר בתופעה חולפת
מאוד קשה להודות מול אחרים על רגש שלילי כמו קנאה אך מסתבר שקשה גם להודות ביננו לבין עצמנו • מדוע כה קשה ומדוע יש ערך לקבלה עצמית של רגשות גם אם הם שליליים?
המספרים מטורפים, המקרים טראגיים והמוות הזה חייב להיפסק • בואו נדבר על זה יותר, בואו לא נגיד 'לי זה לא יקרה', בואו ננסה למנוע מקרים של טביעות למוות
מחפשות תוספי בריאות לתזונה היומית שלכן? מאכלי סופר פוד הפכו לפופולאריים במיוחד. קבלו 5 מובילים היישר מארון הסופר פודס של חברה שלי
השבוע מוקדש מדור משפחה לשאלות שהגיעו לקליניקה של אורלי סמירה, פסיכותרפיסטית CBT שנותנת לנו כלים להתמודדות עם מצבים שונים
בעולם תמיד יהיה ערבוב בין טוב לרע אלא שאנשים רבים מפספסים את ההווה משום שהם מתמקדים בבעיה שמפריעה להם להתקדם קדימה
נעמי, גרפיקאית במקצועה, החליטה לקחת את הכלים שברשותה וליצור מהם מיזם חינמי שכל כולו תפילה ואחדות • היא מספרת ל'בחזית לאישה' מה הוביל אותה למיזם ומהן התגובות
שנים ידעתי שמשנכנס אב ממעטין בשמחה – עד ששמעתי פירוש יפה שמובא בספרי חסידות וכבר לא יכולתי להישאר יותר בעצבות
נשיא ארצות הברית כרע ברך בפני רבקה רביץ לא משום תאריה, אליה משום שהיא אם ל-12 ילדים ועל הדרך עוררה גם סערה כשדיברה על להיות חברת כנסת
איך יכול להיות שאת מתעצבנת אם את לומדת בשיעור שלך שזה ממש לא טוב? זהו אחד מהמשפטים שאני שומעת לא מעט ויש לי בהחליט מה לענות
כמה אטומים יכולים להיות אנשים ששולחים ילדה שנחשפה לחולה מאומת, לבית ספר בו לומדים יותר מ-700 תלמידים? הגיע הזמן שנסתכל גם על אחרים ולא רק על עצמנו
חברה שלי התעקשה להבין האם אני מאמינה בטיפול זוגי. התשובה שלי הכריחה אותנו להיפגש לשיחה ארוכה כי יש דברים שבאמת קשה להסביר במילה אחת
כמה כוסות קפה אפשר לשתות ביום? לפני או אחרי ארוחת בוקר? יש קשר למחלות כבד או לא? משקה אחד מעסיק כל כך הרבה חוקרים
לכבוד החופש הגדול יצאנו בסדרת טיפים, כיצד נעבור את החופש בשלום? סדרת הטיפים מאת לימור כהן, יועצת חינוכית, זוגית ומשפחתית M.A מנחת הורים מוסמכת • טיפ מספר 2
האם קלסטרופוביה היא חרדה וכיצד ניתן להתמודד איתה ומה עושה אישה שסובלת מנקיפות מצפון כמעט מכל דבר
פעמים רבות אנו עושות פעולות שמגיעות מתוך נקיפות מצפון או רצון לרצות את הילדים • האם אנו פועלות נכון? האם עלי לאפשר לילדה לקיים בבית מסיבת חנוכה? • עושים סדר
רק מי שחי תחת כנפיה של היהדות, מסוגל להודות בפה מלא ולומר "על ניסיך שבכל יום" משום שרק הוא מחזיק בראייה זכה עליה מפרטת ענבל במאמר מרתק
כמה פעמים התלבטתן לאיזה חוג לשלוח את הילדה? האם כל חוג מתאים לכל גיל? ומה נותן חוג ריקוד לגיל הרך? מסתבר שהרבה יותר מ"רק ריקוד"
לאחר שיחה עם מעצבת האופנה שכולה תחושת שליחות, אני בוחרת לקרוא לו בוטיק 'הלב הרחב' של דבורי איינהורן • "אין אצלי גבול למידה. רוצה שאישה תרגיש טוב ותיהנה"
מסתבר שלא רק הגזירה על דרגות האברכים מטרידה את מי שעוסקת בתחום המעונות. הבעיות הרבות, החלו עוד הרבה קודם - ובמקום לפתור אותן - רק מוסיפים לסל עוד קשיים
כל כך הרבה אנשים אמרו לי שעבורם חודש אלול הנו מושא ללחץ ופחד ואני התמלאתי עצב משום שאני חושבת שצריך להיות בדיוק ההפך
אחד האיומים של הקיץ: עקיצות שאצל חלקן נגמרות בימים של גירוד מעצבן ועד אלרגיה קשה ובתקופות שונות גם העבירו איתם מחלות • אז מדוע זכו היתושים ליום בינלאומי?
הסיפורים האישיים שלנו גורמים לנו להביט סביב ולנסות להבין האם אנחנו לבד בסיטואציה או שיש עמנו עוד אנשים • כשהטוב והרע משמשים בערבוביה
שמאליים אולי סובלים יותר משינויים נוירולוגיים, אך גם יכולים להרוויח טוב יותר בשכר • להיות שמאלי זה הרבה מעבר למה שחשבתם
יש אנשים שיושבים בבית כבר שנה וחצי ונשמרים ככל יכולתם • עיניהם כלות כאשר הם רואים את התרת הרסן בנתב"ג וברחובות • מתי כבר נקלוט שמשהו לא תקין במה שקורה כאן?
מחקרים על משמעות היוגה אצל נשים גילו ממצאים מעניינים, על סגולות לפתור בעיות רבות, פיזיות ואף רגשיות • על חיבור בין גוף לנפש בפעולה שאפשר לשלב
מוזר לקום משבעה ולגלות שהעולם ממשיך כמנהגו אך איזו ברירה עוד יש לנו? וכששואלים אותי כיצד אני ממשיכה להיות שמחה על אף הכאב, אני מביאה את מה שלמדתי מאבא
יש הרבה דברים מוזרים שיש להם ימים בינלאומיים אך לאבטיח מגיע, הוא פרי הדגל של הקיץ • על סגולותיו הרפואיות ומדוע לא כדאי לאכול אותו לפני השינה?
אם אכן יהיה סגר בחגים זו תהיה השנה השניה בה אנו חיים בצל מגבלות וסגרים • האם הגיוני להמשיך לחיות באופן הזה או שאולי הגיע הזמן להבין שהקורונה כאן להישאר?
יש לנו קשיים שמלווים אותנו לאורך השנים אך עלינו לדעת שהם נועדו להצמיח אותנו • התבוננות כזו מצריכה מידה גדולה של אמונה בה' והתמסרות להבנה שהכל מסודר לטובתנו
נשים מתלוננות על ירידה בתפקוד, שינויים בזיכרון ונטייה לבלבול • במשך שנים חוקרים את התופעה ומנסים להבין אם יש לה תוקף פיזיולוגי או שמא מדובר בתופעה חולפת
מאוד קשה להודות מול אחרים על רגש שלילי כמו קנאה אך מסתבר שקשה גם להודות ביננו לבין עצמנו • מדוע כה קשה ומדוע יש ערך לקבלה עצמית של רגשות גם אם הם שליליים?
המספרים מטורפים, המקרים טראגיים והמוות הזה חייב להיפסק • בואו נדבר על זה יותר, בואו לא נגיד 'לי זה לא יקרה', בואו ננסה למנוע מקרים של טביעות למוות
מחפשות תוספי בריאות לתזונה היומית שלכן? מאכלי סופר פוד הפכו לפופולאריים במיוחד. קבלו 5 מובילים היישר מארון הסופר פודס של חברה שלי
השבוע מוקדש מדור משפחה לשאלות שהגיעו לקליניקה של אורלי סמירה, פסיכותרפיסטית CBT שנותנת לנו כלים להתמודדות עם מצבים שונים
