בס"ד
בס"ד
חלבון שווה המון

אוכלים בריא: המאכלים שכדאי להוסיף לתפריט

הביצה אמנם מכילה חלבון איכותי, אם כי אינו מספיק מבחינה כמותית • כמה טוב שניתן להוסיף לתפריט עוד מאכלים טעימים ומלאים בחלבון • הנה כמה מהם

שיפי חריטן | 9:09
חלבון שווה המון
הצטרפו ועקבו אחר

קטניות

קטניות (ביחיד: קטנית; שם מדעי: Fabaceae, לעיתים Leguminosae) הן משפחת צמחים בעלי פרחים הכוללת שלוש תת-משפחות:

  • קסאלפיניים – קבוצה פאראפילטית, הקדומה מבין תתי-המשפחות
  • מימוסיים – קבוצה מונופילטית, התפתחה מהקסאלפיניים
  • פרפרניים – קבוצה מונופילטית, התפתחה מהקסאלפיניים

השימוש בקטניות נפוץ בכל התרבויות, כמאכל לבני אדם וכצמחי מספוא לבהמות.

קרא עוד
7:35

טראמפ: אתן לישראל את הנשק – אבל שתסיים את המלחמה בעזה
7:18

דיווח אמריקני: "חיזבאללה לא יתקוף את ישראל במהלך המו"מ בקטאר"
7:17

צה"ל תקף הלילה עשרות מטרות בלבנון
8:50

נער בן 15 נעצר כשנהג בפרעות בטרקטורון
8:48

אמו של סמ"ר יאיר אביטן הי"ד: "הסתערו על האויב בעוז ובגבורה"
8:46

ביידן אמר כי למרות ההופעה הכושלת בעימות מול טראמפ, הוא ממשיך
לכל המבזקים >>
עדכני
פופולרי
ויראלי
  1. משפחת לוי משפצת והשכונה כמרקחה • 'ברדק'
  2. למעלה מחצי שעה ברצף: סט שירים ווקאלי – 2023
  3. שריפה באזור בית שמש: בתים וסניף איקאה פונו
  4. משפחת קליין מחתנת והאורחים תוהים "מאיפה הכסף?!" • צפו
  5. צפו בפרק השני של רשת 'יש' עם ברדק
  6. רשת יש בהפקה מטורפת עם 'ברדק'
  7. *"להחזירם לקדושה" 🙌*
  8. מחאת הקישקע: קיצוניים התפרעו מול מסעדת צ'ולנט בירושלים, כי נשארה פתוחה אחרי השעה 23:00
  9. מאות רבות של טילים בליסטיים שוגרו הלילה מאיראן וכיסו את כל שטח ישראל | מה קרה- דקה אחר דקה
  1. ראש הממשלה נחת בארה"ב לקראת הנאום בקונגרס | נתניהו טס לראשונה במטוס הרשמי "כנף ציון" בטיסת בכורה 35
  2. תחזית מזג האוויר ליום שני: ירידה קלה בטמפרטורות – עדיין חם מהרגיל 7
  3. ניהול VS חינוך: איזה תחום לימוד מעניק סיפוק אישי טוב יותר? 5
  4. יום הכיפורים של ברדק: חלום בלהות בבית הכנסת 3
  5. פגיעות בעורף: בית בגוש דן נחרב לאחר פגיעה ישירה | שני פצועים מנפילה במרכז קריית שמונה 3
  6. *"להחזירם לקדושה" 🙌* 3
  7. אבי הס מרגש עם סינגל חדש: "לישועתך" 2
  8. דובר צה"ל: בשעה האחרונה זוהו כ-30 שיגורים לעבר צפון הארץ משטח לבנון 2
  9. ניסיון פיגוע דקירה במחסום קלנדיה 2
  • האם מותר להמר לפי התורה? מחקר מקיף על ההלכה
  • חנויות רהיטים בישראל: מדריך מקיף לעולם הריהוט
  • כל מה שצריך לדעת על הוצאת ויזה לסין: מתי זה נדרש?
  • חג של טעם ואיכות: חוות תקוע משדרגת את שולחן החג
  • *"להחזירם לקדושה" 🙌*
  • מדריך מקיף לתיקון מחשבים: מהבעיות הנפוצות ועד לפתרונות מתקדמים
  • ביטוקיין: הסיבות שבגללן כולם משקיעים במטבע הדיגיטלי
  • אתר וילאס: היעד המושלם לחופשה יוקרתית בארץ
  • גיל האחריות הפלילית: מאיזה גיל ניתן להעמיד לדין קטינים בישראל?
    • מטבע
    שער יציג
    שינוי
    עדכון אחרון:
    אם לא נשנה כיוון, סביר להניח שנגיע לאן שאנו הולכים

    תחזית מזג האוויר ליום שלישי: ירידה בטמפרטורות – נעים יחסית לעונה

     חיים גוטליב

    האם תה ירוק יכול לסייע בהורדת רמות לחץ וחרדה?

     נועה קפלן

    מוטי שטיינמץ ומקהלת נשמה: "למען ידעו" 

     ישראל מונק
    ברוח התקופה
    אריק חנוך בסינגל קליפ יחודי: "זה נשבר"
    בתקווה לגאולה ולישועה
    אבי הס מרגש עם סינגל חדש: "לישועתך"
    תפילה מרגשת
    ארי גולדוואג & איצי קפלוביץ: "אנא ה' עננו"
    צילום: קובי גדעון / לע"מ
    ראש הממשלה בנימין נתניהו בהרמת כוסית לקראת ראש השנה במוסד, בשב"כ ועם פורום מטכ"ל
    ד"ר מיקי וינקלר

    : כך תתמודדו עם רעידת האדמה הבאה במקום העבודה שלכם
    ניר שמול

    : הישראלים לא עוצרים: רוכשים נדל"ן בחו"ל בהיקפים אדירים
    זאב רונן

    : 10 הטעויות הנפוצות שגורמות לקריסת חברות
    רפאל שחור

    : השפעת העלאת הריבית: יכולה להיות גם לטובת רוכשים
    טקסט אלטרנטיבי
    web development

    התקינו את האפליקציה החדשה שלנו!
    ותישארו מעודכנים

    הורדה ישירה App Store
    הורדה ישירה Google Play