שמרים אינם מזיקים ואף תורמים לבריאות

ישנה מגמה של הימנעות משמרים כי הם נתפסים כלא בריאים תזונתית. אבל מה שאנשים פחות יודעים זה שיש שמרים בריאים שאף מסייעים למערכת החיסונית