כך תחסכו אי נעימות ותמנעו כאב מיותר בשריר
רבים סובלים מהתכווצויות שרירים בסוף היום או בתום פעילות מואצת • מדוע מתרחשת התכווצות, כיצד ניתן למנוע אותה, וכשהיא מתרחשת מה ניתן לעשות?
עופר צחר הוא פיזיותרפיסט מוסמך (B.P.T) , בוגר תואר ראשון מאוניברסיטת חיפה, בוגר תואר שני בפיזיותרפיה (M.P.T) מאוניברסיטת ב"ש. מומחה בתחום הטיפול האורטופדי, פציעות ספורט ושיקום תנועתי.
צחר מנהל קליניקה פרטית בגבעתיים לטיפולי פיזיותרפיה ושיקום אורטופדי-פונקציונאלי והוא מרצה במוסדות מובילים בתחום הטיפול השיקום התנועה וספורט, כגון: מכללת וינגייט, אוניברסיטת ת"א ועוד. בנוסף, מרצה ומנחה צחר בסדנאות מול מוסדות פרטיים בתחומי הפיזיותרפיה, שיקום פונקציונאלי, בריאות, כושר, ארגונומיה, Work Life Balance ומעגל החיים.