יום אבטיח שמח!
יש הרבה דברים מוזרים שיש להם ימים בינלאומיים אך לאבטיח מגיע, הוא פרי הדגל של הקיץ • על סגולותיו הרפואיות ומדוע לא כדאי לאכול אותו לפני השינה?
אֲבַטִּיחַ (שם מדעי: Citrullus lanatus) הוא מין של שיח שרוע חד-שנתי ממשפחת הדלועיים שפרותיו משמשים למאכל.
מוצאו של האבטיח באפריקה המשוונית והדרומית. אף על פי שהאבטיח התרבותי אוגר כמות מים גדולה בפירותיו, הוא גדל ללא השקיה בתנאי חקלאות בעל. פרחי האבטיח גדולים ובודדים, וצבעם צהוב בהיר. הפריית האבטיח נעשית על פי רוב על ידי חרקים, בעיקר דבורים.
ירק או פרי האבטיח הוא ענבה גדולה המכילה זרעים רבים. טעמו, מתוק ועסיסי. משקל הפרי מגיע עד 59 ק"ג ורובו (כ-92%) עשוי מים.
צבע האבטיח ירוק מבחוץ ואדום או ורוד מבפנים. ניתן גם למצוא אבטיח עם קליפה או ליבה צהובה. אבטיחים מגיעים בגדלים שונים, ישנם אבטיחים קטנים בגודל של מלון ואבטיחים גדולים יותר שמזכירים בגדלם כדורי-ים.
יש הרבה דברים מוזרים שיש להם ימים בינלאומיים אך לאבטיח מגיע, הוא פרי הדגל של הקיץ • על סגולותיו הרפואיות ומדוע לא כדאי לאכול אותו לפני השינה?
איציק ברנדויין צלל למחקרים ומביא לכם את כל הסיבות למה כדאי מאוד לאכול אבטיח, גם לבריאותכם בטווח הקרוב וגם הרחוק - וגם: מה בודקים כשדופקים על האבטיח
גיוון?! לא בפירות • ומהם הפירות דלי הפחמימות? • טיפים והמלצות לקיץ בריא ומרענן יותר שיעזור לכם לשמור על האיזון בסוכר ועל רמת משקל נאותה
יש הרבה דברים מוזרים שיש להם ימים בינלאומיים אך לאבטיח מגיע, הוא פרי הדגל של הקיץ • על סגולותיו הרפואיות ומדוע לא כדאי לאכול אותו לפני השינה?
איציק ברנדויין צלל למחקרים ומביא לכם את כל הסיבות למה כדאי מאוד לאכול אבטיח, גם לבריאותכם בטווח הקרוב וגם הרחוק - וגם: מה בודקים כשדופקים על האבטיח
גיוון?! לא בפירות • ומהם הפירות דלי הפחמימות? • טיפים והמלצות לקיץ בריא ומרענן יותר שיעזור לכם לשמור על האיזון בסוכר ועל רמת משקל נאותה