בניגוד לתחזיות, נגיף הקורונה פיתח עמידות ויעילות אל מול גל החום הכבד שפוקד אותנו בימים אלה. לפניכם 7 דרכים להתמודדות עם מסיכות הפנים שהפכו את חיינו לבלתי נסבלים, במיוחד לאורך השבוע הקרוב בו צפוי גל החום הכבד והלחות הגבוהה, להמשיך ולהיות לחלק משגרת חיינו.
בד נעים – הכינו מסיכה בבית העשויה בד כותנה 100%, אפילו מחולצת טריקו ישנה. בד כותנה יפחית את ההזעה שלכם.
התאמה לפנים – אם המסכה אינה מתאימה לגודל הפנים, היא תפחית את האוורור, תגביר את הלחות בתוך השכבה הפנימית וגם על פניכם.
כירורגית עם שרוכים – מרבית המסכות הנמכרות ברשתות הפארם בשוק, הן אלה עם גומיות הנכרכות מאחורי האוזניים. אלא שמסכות כירורגיות "אמיתיות" בהן משתמשים מנתחים, הן בעלות שרוכים הנקשרים מאחורי הראש. אלו לרוב מאווררות יותר, ובעודן מכסות היטב את הפנים, גורמות פחות להזעה.
מסכה רזרבית – רטיבות המסכה מפחיתה מיעילותה ועשויה להקשות על הנשימה. אם המסכה רטובה מזיעה, החליפו בחדשה יבשה.
אווררו את הפנים – אתם בדרך למכולת, לבית הספר עם הילד ומרגישים כי המסכה מכבידה ואתם לא עומדים בזה. מותר לכם בתנאי מרחק מאנשים לזוז מעט הצידה, להסיר לרגע את המסכה, לנגב את הפנים המזיעות ולאוורר מעט את האזור המכוסה.
שימו לב לעור – הלחות הרבה עלולה להגביר את גירוי העור, ואפילו לגרום לתגובות אלרגיות, פצעונים או פטרת. אם אתם סובלים מאדמומיות, גרד, או כל תופעה עורית באזור האף הפה והסנטר, גשו לרופא עור.
הישארו בבית – אם אינכם חייבים, אמצו את הוראות משרד הבריאות והמעיטו בקיץ הקרוב את השהייה בחוץ.
